ما خطورة الخضروات النيئة على الصحة؟

بقلم : قسم : بتاريخ :


المصدر وكالات

اخبار متعلقة

الرياضة قبل الفطور تساعد على حرق الدهون

الرياضة قبل الفطور تساعد على حرق الدهون

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن ممارسة الرياضة قبل تناول وجبة الفطور تساعد على حرق الدهون وتقلل نسبة السكر في الدم، مما يخفض نسب الإصابة بأمراض السكري والقلب.


وأجرى الدراسة باحثون في جامعتي باث وبرمنغهام ببريطانيا ونشرت في دورية مجلة علم الغدد الصماء الس ... 2019-10-20 11:24:10

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
5 "خرافات" شائعة عن الشاي.. لا تصدقها

5 "خرافات" شائعة عن الشاي.. لا تصدقها

يتناول كثير من الناس خرافات لا يمكن تصديقها بشأن الشاي، المشروب الأكثر شعبية بالعالم، فيما "يبتكر" آخرون أفكارا غير منطقة إذا ما تمت إضافة مشروبات أخرى إليه.


نستعرض هنا 6 خرافات شائعة يتداولها كثير من الناس عن الشاي، أثبت العلم والخبراء أنها غير صحيحة على ... 2019-10-20 11:21:50

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
للرياضيين.. عليكم بالبطاطس المهروسة

للرياضيين.. عليكم بالبطاطس المهروسة

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول البطاطس المهروسة أثناء ممارسة التمارين الرياضية لفترة طويلة يحافظ على مستويات الغلوكوز في الدم ويزيد من أداء الرياضيين.


وأجرى الدراسة باحثون بجامعة إلينوي الأميركية، ونشرت في دورية الفسيولوجيا التطبيقية (Journal of Applied P ... 2019-10-20 11:19:50

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
منها تعزيز عمل الغدة الدرقية.. تعرف على فوائد السمك

منها تعزيز عمل الغدة الدرقية.. تعرف على فوائد السمك

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن ‫الأسماك تتميز بفوائد صحية جمّة، فهي تحدّ من خطر الإصابة بالأزمات ‫القلبية والسكتات الدماغية واضطرابات أيض الدهون.


‫وأوضحت الجمعية أن الفضل في ذلك يرجع إلى أن الأسماك غنية بالأحماض ‫الدهنية "أوميغا 3" التي تعمل على تح ... 2019-10-20 11:12:37

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
5 "خرافات" شائعة عن الشاي.. لا تصدقها

5 "خرافات" شائعة عن الشاي.. لا تصدقها

يتناول كثير من الناس خرافات لا يمكن تصديقها بشأن الشاي، المشروب الأكثر شعبية بالعالم، فيما "يبتكر" آخرون أفكارا غير منطقة إذا ما تمت إضافة مشروبات أخرى إليه.


نستعرض هنا 6 خرافات شائعة يتداولها كثير من الناس عن الشاي، أثبت العلم والخبراء أنها غير صحيحة على ... 2019-10-19 18:00:48

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد

احداث اخر 24 ساعه