هل مكان عملك مليء بالضوضاء؟

هل مكان عملك مليء بالضوضاء؟

هل مكان العمل مليء بالضوضاء؟ قد تكون اعتدت عليه، ولكن هذا يمكن أن يكون مدعاة لقلق كبير.


وغالبا ما يكون الاعتياد المفترض دلالة بالفعل على ضرر دائم بالسمع، بحسب الرابطة الألمانية لتجارة اللوجستيات.


ويقول الخبراء إن عمال المصانع أو مواقع البناء يواج ...

2018-05-03 08:44:29
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
طبيب تركي: أشعة الشمس توفر فيتامين "د" للجسم وتحسن نفسية الإنسان

طبيب تركي: أشعة الشمس توفر فيتامين "د" للجسم وتحسن نفسية الإنسان

شدد طبيب تركي على أهمية أشعة الشمس لجسم الإنسان من خلال توفيره لفيتامين "د"، وكذلك آثاره الإيجابية على نفسية الإنسان.


جاء ذلك على لسان البروفسور "بولنت أورمان" رئيس قسم الأمراض النسائية والتوليد في المؤسسات الطبية التابعة لـ "وقف وهبي قوج"، للأناضول، اليو ...

2018-05-01 15:56:22
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
لمرضى الصداع النصفي... حقائق مثيرة قد تنقذك منه!

لمرضى الصداع النصفي... حقائق مثيرة قد تنقذك منه!

يعتبر الصداع النصفي أحد أسوأ أنواع الصداع التي تصيب كثيرا من الناس ويصاحبه غالباً أعراض مثل الغثيان، القيء والحساسية للضوء، وقد يصيب هذا النوع من الصداع الناس في مرحلة الطفولة وقد لا يحدث حتى سن البلوغ المبكر، وتعتبر النساء أكثر عرضة له من الرجال.


ويعتقد ...

2018-05-01 09:30:46
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
أعراض تنذر بنقص التمعدن بأسنان طفلك

أعراض تنذر بنقص التمعدن بأسنان طفلك

قالت مبادرة "برودينت" الألمانية إن أولى ‫الأسنان الدائمة لدى بعض الأطفال قد تظهر بها بقع أو تكون متفتتة وحساسة ‫للألم، وهو ما يدل على نقص التمعدن بالأسنان، أي افتقارها للكالسيوم ‫والفوسفور.


‫وفي هذه الحالة ينبغي العناية بأسنان الطفل جيدا؛ نظرا لأن الأ ...

2018-05-01 09:21:08
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
إشياء تساعدك على مواجهة حر الصيف دون مضاعفات صحية

إشياء تساعدك على مواجهة حر الصيف دون مضاعفات صحية

نظرا لتوقع خبراء الأرصاد الجوية أن يسود طقس شديد الحرارة، مع وجود أتربة، ولتجنب حدوث مضاعفات صحية والتعرض لضربات الشمس خلال اليوم فهناك عدة نصائح يمكنك من خلالها مواجهة حر الصيف، وهذه بعض الخطوات المهمة التي يجب فعلها طوال اليوم لعدم حدوث مشاكل صحية.
1-عدم ال ...

2018-04-30 01:38:43
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
هل أكلت الثوم اليوم؟ يجب أن تفعل

هل أكلت الثوم اليوم؟ يجب أن تفعل

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الثوم يمكن أن يقلل خطر بعض أنواع السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري من النوع الثاني.


وأجرى الدراسة باحثون من جامعة نوتنغهام في إنجلترا، ونشرت في دورية "تريند إن فاروكوليجيكال ساينسيز".


ويمكن للطريقة ا ...

2018-04-29 18:40:28
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
كيف تشوي اللحم بطريقة تجنبك التهاب الكبد؟

كيف تشوي اللحم بطريقة تجنبك التهاب الكبد؟

مع تحسن الأحوال الجوية يفكر كل منا في الخروج عن المألوف والاستغناء عن تناول الوجبات داخل البيت، ويساعدنا الجو على القيام بالشواء في الحدائق المنزلية والمتنزهات.


البروفيسور هاينر فيدرماير، مدير قسم أمراض الجهاز الهضمي والكبد في المستشفى الجامعي بمدينة ...

2018-04-29 16:06:14
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
5 عصائر طبيعية تعمل على زيادة التركيز خلال المذاكرة

5 عصائر طبيعية تعمل على زيادة التركيز خلال المذاكرة

من المتعارف عليه، أن اقترب موعد امتحانات الفصل الدراسي الثاني، ويعمل الكثير من الطلاب على زيادة عدد ساعات المذاكرة، مما قد يفقدهم بعض التركيز، لذلك إليكم 5 مشروبات طبيعية تعمل على زيادة التركيز خلال المذاكرة.


1-عصير الجوافة:
تُعتبر الجوافة من أكثر الفا ...

2018-04-29 10:28:11
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
دراسة: أدوية للسكري تساعد بالإقلاع عن المخدرات

دراسة: أدوية للسكري تساعد بالإقلاع عن المخدرات

خلصت دراسة علمية إلى أن أدوية -سبق أن وافقت عليها هيئة الغذاء والدواء الأميركية لعلاج السمنة والسكري- يمكن أن تستخدم لعلاج إدمان الكوكايين والأدوية المخدرة.


وأجرى باحثون في علم الأعصاب بجامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية تلك الدراسة، ونشروا نتائجها في الع ...

2018-04-29 09:01:33
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
دراسة: أدوية للسكري والسمنة تساعد في الإقلاع عن المخدرات

دراسة: أدوية للسكري والسمنة تساعد في الإقلاع عن المخدرات

خلصت دراسة علمية، إلى أن أدوية سبق أن وافقت عليها هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج السمنة والسكري، يمكن أن تستخدم لعلاج إدمان الكوكايين والأدوية المخدرة.


وأجرى الدراسة باحثون في علم الأعصاب بجامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، ونشروا نتائجها، في ال ...

2018-04-28 11:17:36
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
الأسماك .. أمل علاج مرض عصبي مستعصٍ

الأسماك .. أمل علاج مرض عصبي مستعصٍ

- تعد الأسماك جزءا هاماً في الكثير من الأنظمة الغذائية السائدة في العالم، إذ تساعد الدماغ في أداء وظائفه المختلفة.


وعلى الرغم من أن العلماء لم يكتشفوا بعد لماذا يفيد السمك في عمل الدماغ، إلا أنهم كانوا يعتقدون أن احتواءه على نسب كبيرة من أحماض أوميغا 3 وأو ...

2018-04-27 21:45:23
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
ما علاقة تناول الكافيين أثناء الحمل بزيادة وزن الطفل؟

ما علاقة تناول الكافيين أثناء الحمل بزيادة وزن الطفل؟

تشير دراسة نرويجية جديدة إلى أن النساء الحوامل اللواتي يحتسين الكثير من القهوة وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين ربما يكن أكثر عرضة لإنجاب أطفال زائدي الوزن.


وبحسب "رويترز" فحص الباحثون بيانات عن تناول الكافيين من نحو 51 ألف أم ومدى زيادة وزن أطف ...

2018-04-27 21:43:37
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
احذر.. تناول هذه الأدوية قد يصيب بالخرف

احذر.. تناول هذه الأدوية قد يصيب بالخرف

أشار باحثون بريطانيون إلى أن تناول الأدوية المضادة للكولين التي تستخدم في حالات الاكتئاب وسلس البول، يرتبط باحتمال أكبر بالإصابة بالخرف، مشددين على عدم تثبتهم بعد من وجود علاقة سببية.


وتشمل الدراسة التي نشرت في مجلة "بي ام جاي" الطبية 300 ألف شخص في بريطان ...

2018-04-27 21:41:18
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
العلاج الإشعاعي خيار فعال لمرضى سرطان الكبد

العلاج الإشعاعي خيار فعال لمرضى سرطان الكبد

أعلن باحثون أميركيون أن تقنية جديدة تعتمد على تقديم جرعات عالية من العلاج الإشعاعي للأورام، يعد خياراً علاجياً فعالاً بالنسبة للمرضى المصابين بسرطان الكبد في المراحل المبكرة.


وأجرى الدراسة باحثون بقسم الأشعة، في جامعة نورث وسترن الأميركية، ونشروا نتائ ...

2018-04-27 21:39:12
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
هل بدائل السكر صحية؟

هل بدائل السكر صحية؟

قال باحثون أميركيون في مركز ويسكونسين الطبي إنهم وجدوا خلال تجارب على الخلايا لدى الفئران أن عملية الأيض لديها تتغير بشكل غير مفيد للجسم عند تناول بعض المُحليات وكذلك بطانة الأوعية الدموية.


واقتصر الباحثون -بإشراف بريان هوفمان- في دراستهم على مادتي أسبر ...

2018-04-27 09:17:10
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
أسرار مقلقة قد تبعدكم عن تناول الطعام خارج المنزل

أسرار مقلقة قد تبعدكم عن تناول الطعام خارج المنزل

شارك مؤخرًا بعض العاملين في المطاعم أسرارًا مقلقة حول الأماكن التي يعملون بها، مما قد يبعدك عن تناول الطعام خارج المنزل لبعض الوقت.


وكشف العديد من موظفي سلاسل المطاعم الشهيرة في الولايات المتحدة وبريطانيا، عن الوجبات التي سيتجنبون طلبها حيث يعملون، لأن ...

2018-04-26 16:47:40
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
هل يمكنك أكل ‫المناطق الخضراء بالبطاطس؟

هل يمكنك أكل ‫المناطق الخضراء بالبطاطس؟

حذر المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر في ألمانيا من ‫تناول البطاطس المحتوية على مواضع خضراء أو مناطق عفن أو درنات نابتة؛ ‫نظرا لأنها تحتوي على مادة "السولانين" السامة، وهي مادة طبيعية في ‫البطاطس يزداد تركيزها في هذه الحالات.


‫وأضاف الخبراء الألمان أن ال ...

2018-04-26 16:45:09
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
العلاج الإشعاعي خيار فعال لمرضى سرطان الكبد

العلاج الإشعاعي خيار فعال لمرضى سرطان الكبد

أعلن باحثون أميركيون أن تقنية جديدة تعتمد على تقديم جرعات عالية من العلاج الإشعاعي للأورام، يعد خياراً علاجياً فعالاً بالنسبة للمرضى المصابين بـ سرطان الكبد في المراحل المبكرة.


وأجرى الدراسة باحثون بقسم الأشعة، في جامعة نورث وسترن الأميركية، ونشروا نت ...

2018-04-26 09:28:15
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
العلاج السلوكي يساعد مرضى التوحد في التغلب على التحديات العاطفية

العلاج السلوكي يساعد مرضى التوحد في التغلب على التحديات العاطفية

أظهرت دراسة كندية حديثة، أن العلاج السلوكي المعرفي، يمكن أن يساعد الأطفال المصابين بالتوحد في التغلب على القلق، وغيره من التحديات العاطفية، مثل الحزن والغضب.


الدراسة أجراها باحثون بكلية الصحة بجامعة يورك الكندية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دور ...

2018-04-25 17:37:13
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
دراسة: البصل مصدر للسعادة

دراسة: البصل مصدر للسعادة

لم تعد الشيكولاتة أكثر المأكولات التي تجلب السعادة، فقد تحولت تلك المقولة الشائعة إلى أسطورة بعد أن كشفت دراسة بريطانية عن قائمة غذائية تضم أكثر المأكولات التى تجلب السعادة للإنسان ويتصدّرها البصل.


وأكدت الدراسة أن البصل هو أكثر المأكولات التى تجلب الس ...

2018-04-24 21:10:45
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
الاتجاهات الجديدة بعلاج السرطان أحدثت نقلة نوعية

الاتجاهات الجديدة بعلاج السرطان أحدثت نقلة نوعية

قال المدير العام لمركز الحسين للسرطان في الأردن د. عاصم منصور إن الاتجاهات الجديدة في علاج السرطان -مثل الطب الدقيق والطب الشخصي وأجهزة التشخيص والعلاج فائق الدقة- أحدثت نقلة نوعية في شفاء المرضى.


وأضاف -في فيديو منشور على يوتيوب- أن التطور في الأدوية وخاص ...

2018-04-24 10:12:02
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
5 فواكه لتخلّص من حموضة المعدة المزعجة

5 فواكه لتخلّص من حموضة المعدة المزعجة

إن تراكم حمض المعدة يؤدي الى المعاناة من الكثير من الأعراض المزعجة مثل التجشؤ وعسر الهضم والشعور بحرقة في المعدة، والتي قد تترافق مع الآلام الحادة.


وهنا نشير الى أنه لا بد من علاج حالة الحموضة الدائمة لان تفاقمها قد يسبب قرحة المعدة.


وللحدّ من حموض ...

2018-04-24 02:01:42
بقلم : محمد حسين
إقرأ المزيد
دراسة: تناول الأسماك بكثرة يقي من الشلل الرعاش

دراسة: تناول الأسماك بكثرة يقي من الشلل الرعاش

كشفت دراسة سويدية حديثة، أن تناول المزيد من الأسماك، مرتبط بتحسين صحة الأعصاب، والوقاية من مرض باركنسون أو الشلل الرعاش.


الدراسة أجراها باحثون بجامعة شالمر للتكنولوجيا في السويد، ونشروا نتائجها اليوم الإثنين، في دورية (Scientific Reports) العلمية.


وأوضح ...

2018-04-23 16:32:15
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
هل تستيقظ دوما عند الساعة الثالثة فجرا.. إليك السبب والحلول

هل تستيقظ دوما عند الساعة الثالثة فجرا.. إليك السبب والحلول

لا يمكنك النوم؟ أو تستيقظ في منتصف نومك ليلا، وتجد نفسك غير قادر على العودة مرة أخرى إلى فراشك مما يؤثر على مزاجك ونشاطك خلال النوم؟ هنا يشرح خبراء أسباب هذا النوع من اضطرابات النوم، بحسب مجلة تايم الأميركية.


ويقول مدير برنامج الطب السلوكي في جامعة بنسلفا ...

2018-04-23 14:16:55
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
أمل جديد لعلاج الشلل.. والسر في "السلمندر"

أمل جديد لعلاج الشلل.. والسر في "السلمندر"

منحت أبحاث أجريت على نوع من أنواع السلمندر، أملا جديدا يمكن أن يقود العلماء لاكتشاف علاج للشلل الذي يصيب الإنسان.


ويتمتع السلمندر المكسيكي، أو الأكسولوتل، بقدرة فائقة على تكوين أطراف جديدة أو حتى تجديد خلايا الحبل الشوكي إذا تعرض لإصابة.


لكن دراس ...

2018-04-23 14:14:15
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
لا إجابة حتى الآن! ما سر تراجع عدد الحيوانات المنوية في العالم؟

لا إجابة حتى الآن! ما سر تراجع عدد الحيوانات المنوية في العالم؟

بعد تحميل النساء عبء العقم وإهمال الأبحاث في هذا المجال عند الرجال، علماء يسعون لكشف أسرار الحيوانات المنوية.


ساعد التقدّم الهائل في علاج العقم في العقود الأخيرة الأزواج على تحقيق حلم الإنجاب الذي كان بعيد المنال من قبل. لكن هذا التقدّم كان مجرّد التفاف ...

2018-04-23 14:12:35
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
لماذا عليك العطس في كوعك بدلًا من يدك؟

لماذا عليك العطس في كوعك بدلًا من يدك؟

ملية تغطيّة الفم عند العطس تمنع من انتشار الجراثيم المُعدّية، لكنك ربما لم تكن تعلم بأن الطريقة التي كُنت تُغطي بها فمك مُهمّة أيضًا. يُشير مسؤولي الصحّة إلى أنك إذا لم تمتلك منديل ورقي، فينبغي عليك تغطيّة فمك عند العطس أو السُعال باستخدام كوعك وليس يدك.


...

2018-04-23 14:10:42
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
6 أسئلة حول ارتفاع ضغط الدم

6 أسئلة حول ارتفاع ضغط الدم

يعد ارتفاع ضغط الدم من أمراض العصر ‫الخطيرة؛ حيث إنه يتسبب في الإصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغيةوأمراض ‫الكلى.


وإلى جانب العامل الوراثي، يرجع السبب في ارتفاع ضغط الدم إلى ‫أسلوب الحياة غير الصحي، أي التغذية الخاطئة وقلة ممارسة الريا ...

2018-04-22 14:34:20
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
20 نصيحة لمساعدتك على النوم عندما يكون الطقس حارا

20 نصيحة لمساعدتك على النوم عندما يكون الطقس حارا

نشرت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية تقريرا، قدمت فيه بعض الحلول الذكية التي من شأنها أن تساعدك على النوم في فصل الصيف، وتحديدا عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة. ففي الواقع، يعد عدم الحصول على قسط من الراحة والنوم ليلا من أكبر المشاكل التي نواجهها خلال موجات الحر صي ...

2018-04-22 00:24:00
بقلم : سنيم مباركي
إقرأ المزيد
التدخين يرتبط بـ13 سرطانا

التدخين يرتبط بـ13 سرطانا

قال المدير العام لمركز الحسين للسرطان في الأردن الدكتور عاصم منصور إن التدخين يرتبط بنحو 13 نوعا من السرطان، مثل سرطان الرئة وسرطان الحنجرة وسرطان الفم وسرطان اللثة وسرطان المثانة.


وأضاف الدكتور -في فيديو منشور على يوتيوب- أنه في الوطن العربي يشكل سرطان ا ...

2018-04-20 09:21:58
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
إصابة خفيفة بالرأس تزيد خطر باركنسون

إصابة خفيفة بالرأس تزيد خطر باركنسون

توصلت دراسة حديثة إلى أن التعرض لإصابة واحدة خفيفة في الرأس (إصابات الرأس) يزيد خطر الإصابة بمرض باركنسون.


وقال الباحثون إن الأشخاص الذين تعرضوا لإصابات دماغية خفيفة أكثر عرضة بنسبة 56٪ للإصابة بباركنسون.


وشملت الدراسة قرابة 326 ألف جندي أميركي، ونش ...

2018-04-20 09:20:00
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
الارتجاف.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟

الارتجاف.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟

قال البروفيسور مارتن شيرير إن الارتجاف من وقت لآخر يعد أمراً طبيعياً، وذلك بسبب الشعور بالبرد تارة أو بسبب الانفعال تارة أخرى.


وأضاف مدير معهد الطب العام التابع لمستشفى إبندورف الجامعي أن الارتجاف يستلزم استشارة الطبيب في حال استمراره لمدة طويلة نسبياً ...

2018-04-19 23:38:16
بقلم : محمد حسين
إقرأ المزيد
مكتشف للإيدز: مالاوي تقترب من القضاء على الفيروس

مكتشف للإيدز: مالاوي تقترب من القضاء على الفيروس

قال جاي ليفي، أحد الأطباء المكتشفين لفيروس نقص المناعة المكتسب «إتش أي في» المسبب لمرض الإيدز قبل 35 عامًا، إنّ مالاوي، على الرغم من أنّها ليست بلدًا غنيًا؛ بذلت مجهودًا للقضاء على الفيروس، وقد تكون واحدة من الدولة الإفريقية التي حقّقت هدف القضاء عليه.

2018-04-19 20:50:20
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد
14 مرضاً تؤثر على شخصيتك تعرف عليها

14 مرضاً تؤثر على شخصيتك تعرف عليها

إن بعض الأمراض والأحوال الصحية يمكنها التأثير في شخصية الإنسان، وتدفعه إلى التصرف بطرق مغايرة لطبيعته السابقة على الإصابة بالمرض. يعرض موقع WebMD، المتخصص في الصحة والطب، بعض الأمراض التي تغير شخصية من يصابون بها، وتؤثر على بعض سلوكياتهم، وذلك بغرض توعية المحيطي ...

2018-04-19 09:19:30
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
6 وجبات خفيفة يمكنك تناولها قبل النوم

6 وجبات خفيفة يمكنك تناولها قبل النوم

ينصح الأطباء بتجنب تناول الطعام قبل التوجه إلى النوم، لمنح الجسم فرصة لهضم الأطعمة التي تم تناولها خلال النهار.


لكن البعض يشعرون بالجوع الشديد، ويضطرون إلى تناول بعض الأطعمة والوجبات، يُمكن أن تكون مضرة بالصحة، أو تتسبب في زيادة الوزن لذلك يقدم موقع "إلي ...

2018-04-18 09:37:27
بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
احداث اخر 24 ساعه